Site Logo
Site Logo

Женский форум

Все для женщин
 
18 янв 2018, 10:34
Автор
sonnick84
Не в сети
Новые пользователи

Зарегистрирован: 17 авг 2016, 16:20
Сообщений: 0
Имя: Ivan
Фамилия: Flors
Блог: Просмотр блога (334)

Архивы
- Январь 2018
+ Декабрь 2017
+ Ноябрь 2017
+ Октябрь 2017
+ Сентябрь 2017
+ Август 2017
+ Июль 2017
+ Июнь 2017
+ Май 2017
+ Апрель 2017
+ Март 2017
+ Февраль 2017
+ Январь 2017
+ Декабрь 2016
+ Ноябрь 2016
+ Октябрь 2016
+ Сентябрь 2016
+ Август 2016

Поиск в блогах



Постоянная ссылкаДобавлено: 06 июл 2017, 12:16 
Спортивное состязание фитнес бикини – это специализированное течение в фитнесе. Оно направлено на достижение гармоничной фигуры. Состязание было основано IFBB сравнительно недавно, в 2011 году.

Победительницы в этом спорте – это спортсменки с красивыми линиями тела, природной грацией, хорошим телосложением и женственными пропорциями, правильно питающиеся и занимающиеся спортом. В состязаниях фитнес бикини решающую роль играет именно генетическая предрасположенность к гармоничным формам тела. Мускулы должны быть хоть и небольшими, но гармонично развитыми. Как правило, для подготовки к конкурсу используют циклические тренировки и интенсивные программы тренировок. Кроме того, приходится сушить запасы жира, вот почему огромное внимание уделяют кардионагрузкам. Поэтому фитнес бикини – это как раз та разновидность спортивных соревнований, где можно иметь эффектное и здоровое тело, притом нет нужды портить организм допингом.

Форма одежды девушек в соревнованиях фитнес-бикини – специальный раздельный купальник и туфли на каблуках. Пляжный купальный костюм для соревнования не подойдет, это совершенно непрофессионально и можно недосчитаться баллов. Вообще покупка купального костюма для конкурса – крайне ответственный момент. Нужно не просто выбрать купальник по фигуре, но и добиться того, чтобы костюм произвел впечатление. Купальник допускается произвольного цвета, за исключением «неоновых» тонов. Не допускается использование пуш-апа лифа костюма и парчи. Плавки костюма должны скрывать минимум 1/3 часть ягодиц. Разрешается применение украшений, которые могут включать цепочки, стразы, ленты, ожерелья и другие. Но украшения не должны прикрывать мышцы, иначе возможна дисквалификация.

наверняка вы встречали в интернете https://fitness-bikini-shoes.ru. Это специальная обувь для состязаний с высотой каблука не более двенадцати сантиметров и платформой не более одного сантиметра. Купить обувь для конкурса фитнес бикини необходимо заблаговременно, чтобы привыкнуть позировать и ходить. Обувь на каблуке придает уверенности спортсменке, выигрышно подчеркивает мышцы ног, выравнивает осанку. Цвет туфель не оговаривается, но, как правило, спортсменки приобретают силиконовые модели, они подойдут к любому купальнику. Для большего эффекта можно украсить камнями каблуки и всю подошву, либо просто декорировать стразами верх туфель. Так у вас получится создать впечатляющий яркий образ.


 Профиль  
 


Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yahoo [Bot], Yandex [Bot]


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBBМод блогов © EXreaction.