Site Logo
Site Logo

Женский форум

Все для женщин
 
23 ноя 2017, 18:07


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 74 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как бросить курить?
СообщениеДобавлено: 03 сен 2010, 00:03 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 02 сен 2010, 23:35
Сообщений: 238
Откуда: Донецк Украина
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Награды: 1
Сюрприз! (1)
Всего пунктов: 44
Советую сесть и подсчитать, сколько денег идет на сигареты. Суммы немалые получаются! И пофантазировать на тему, куда можно потратить сэкономленные деньги.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как бросить курить?
СообщениеДобавлено: 03 сен 2010, 00:12 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2010, 03:00
Сообщений: 1682
Откуда: Москва
Благодарил (а): 38 раз.
Поблагодарили: 57 раз.
Награды: 6
Звезда форума (1) Онлайн пользователь (1) Помощник (1) Ветеран форума (1)
Сюрприз! (1) Опытная мама (1)
1. Ребенок: Дмитрий
2. Ребенок: Анастасия
Всего пунктов: 57
zabava_ms писал(а):
Советую сесть и подсчитать, сколько денег идет на сигареты. Суммы немалые получаются! И пофантазировать на тему, куда можно потратить сэкономленные деньги.

Мы так с мужем фантазируем каждый месяц. :D Помечтаем и идем покупать новый блок сигарет.

_________________
Изображение


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как бросить курить?
СообщениеДобавлено: 22 сен 2010, 23:53 
Не в сети
Новые пользователи
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2010, 23:58
Сообщений: 7
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Всего пунктов: 0
Я пытаюсь бросить курить каждый понедельник... но пока силы воли не хватает :( прочитала книгу "Бросить курить легко" - не помогло. Заметила, что когда делаешь что-нибудь интересное, о желании закурить просто забываешь. Еще не хочется курить когда спишь. Но спать все время невозможно, а заниматься приходится не только тем, что интересно... вот и берусь за сигарету, совесть мучает, но курю все равно :sad:
Может кто-то знает какие-нибудь волшебные слова, которые можно было бы повторять про себя, когда хочется курить, чтобы отвлекаться от этой мысли?


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как бросить курить?
СообщениеДобавлено: 24 сен 2010, 11:55 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 08 авг 2010, 12:44
Сообщений: 1645
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 11 раз.
Награды: 2
Ветеран форума (1) Сюрприз! (1)
Всего пунктов: 110
zabava_ms писал(а):
Советую сесть и подсчитать, сколько денег идет на сигареты. Суммы немалые получаются! И пофантазировать на тему, куда можно потратить сэкономленные деньги.

Это не лучший повод для заядлого курильщика, вы же не отказываетесь от сладкого и мучного путем таких подсчетов


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как бросить курить?
СообщениеДобавлено: 24 сен 2010, 12:01 
Не в сети
Новые пользователи
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2010, 21:06
Сообщений: 4
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Всего пунктов: 0
Надо попросить своих близких, чтобы в сигареты навозные шарики всовывали регулярно. Очень помогает избавиться от пагубной привычки.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как бросить курить?
СообщениеДобавлено: 24 сен 2010, 12:06 
Не в сети
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2010, 22:31
Сообщений: 62
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Награды: 1
Опытная мама (1)
Всего пунктов: 0
А я бросила курить сразу как прочитала последнюю страницу книги Карра, уже больше двух лет не курю. Бывает тянет, когда очень сильно нервничаю, но останавливаю себя тем, что заново начнется кашель, вонь от одежды, волос и т.д.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как бросить курить?
СообщениеДобавлено: 24 сен 2010, 15:55 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 08 авг 2010, 12:44
Сообщений: 1645
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 11 раз.
Награды: 2
Ветеран форума (1) Сюрприз! (1)
Всего пунктов: 110
kivin писал(а):
Надо попросить своих близких, чтобы в сигареты навозные шарики всовывали регулярно. Очень помогает избавиться от пагубной привычки.

Или это поможет поскорей перестать общаться с близкими людьми. Человек сам должен захотеть бросить курить.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как бросить курить?
СообщениеДобавлено: 24 сен 2010, 16:09 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2010, 07:48
Сообщений: 858
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 9 раз.
Награды: 1
Онлайн пользователь (1)
Всего пунктов: 113
Много слыша про книгу Аллэна Карра, но есть и видео, которое станет вам полезным, когда настроитесь броисть обязательнопосмотрети и бросайте. Мои друзья так и делают, не уменьшая дозу, а сразу...


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как бросить курить?
СообщениеДобавлено: 06 окт 2010, 18:47 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2010, 01:35
Сообщений: 210
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Награды: 1
Сюрприз! (1)
Всего пунктов: 63
Нужна в первую очередь сила воли, иначе вы никогда не бросите курить. Попробуйте для начала перейти на жевательные резинки с никотином, может поможет ;)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как бросить курить?
СообщениеДобавлено: 06 окт 2010, 18:53 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 05 авг 2010, 22:06
Сообщений: 711
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Награды: 2
Сюрприз! (1) Опытная мама (1)
Всего пунктов: 76
Shark писал(а):
zabava_ms писал(а):
Советую сесть и подсчитать, сколько денег идет на сигареты. Суммы немалые получаются! И пофантазировать на тему, куда можно потратить сэкономленные деньги.

Да что там считать! На Украине сигареты дорожают не по-детски. А мы продолжаем наполнять бюджет, вместо того, чтобы бросить. Опять пошла контрабанда сигарет из России, там они дешевле раза в 2-3, чем у нас.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как бросить курить?
СообщениеДобавлено: 16 окт 2010, 18:17 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2010, 11:58
Сообщений: 94
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Награды: 1
Опытная мама (1)
Всего пунктов: 5
Анатолий писал(а):
Много слыша про книгу Аллэна Карра, но есть и видео, которое станет вам полезным, когда настроитесь броисть обязательнопосмотрети и бросайте. Мои друзья так и делают, не уменьшая дозу, а сразу...

Я тоже слышала про какую-то книгу, может именно про эту, я не знаю, мне автора не говорили. Очень хотела почитать (вдруг поможет), но не знаю где найти. Может кто подскажет хотя бы адресок в интернете, где можно скачать. На сколько я знаю, активные ссылки на форуме запрещены, если вы добрая душа, киньте адресок в личку.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как бросить курить?
СообщениеДобавлено: 16 окт 2010, 18:23 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2010, 07:48
Сообщений: 858
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 9 раз.
Награды: 1
Онлайн пользователь (1)
Всего пунктов: 113
Я не курю и это мне не нужно и поэтому я не знаю ссылок, но вот по видео на эту книжку ссылку вы можете найти и сами, в соц. сетях например.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как бросить курить?
СообщениеДобавлено: 16 окт 2010, 18:32 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 16 окт 2010, 18:22
Сообщений: 49
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Всего пунктов: 0
Вы снова курить начинаете потому что не созрели психологически, силком себя заставляли. Я курила 13 лет, бросила, прочитав книжку по совету друзей (специально не пишу название, чтобы за рекламу не принимали))). Тянуло к сигарете первые несколько дней, а сейчас курильщики ничего кроме жалости не вызывают. Смотришь и думаешь:"А ведь я такой же была.."Бросили вместе с мужем, планируем в будущем ребёнка заводить, решили о здоровье позаботиться.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как бросить курить?
СообщениеДобавлено: 16 окт 2010, 18:36 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2010, 12:35
Сообщений: 307
Откуда: Казань
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Награды: 1
Позитив форума (1)
Всего пунктов: 126
а я даже не задаюсь такой проблемой..Единственное, что это курить поменьше.Курю крепкие, "Золотая Ява" красная.Иногда (при психах) бывает, что и две пачки уходит за день....


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как бросить курить?
СообщениеДобавлено: 25 окт 2010, 17:17 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 06 июл 2010, 16:30
Сообщений: 140
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Награды: 1
Спасибо! (1)
Всего пунктов: 32
Чтобы твёрдо захотеть бросить курить достаточно заняться детальным изучением вреда сигарет на каждый орган человеческого организма, хотя многие люди знают что сигареты вредны и всё равно продолжают курить, продолжают гробить своё здоровье и курить до самой старости, наживая организму всё новые и новые проблемы. Есть один замечательный сериал, "Секретные материалы", для того чтобы несколько охладеть к сигаретам можно например посмотреть 18 серию 7 сезона этого сериала. В настоящее время есть масса способов бросить курить, но если человек курит продолжительное время, то без силы воли этого человека и без его сильного желания бросить курить ни один из способов не поможет, разве что только гипноз, но он повлечёт за собой другие заболевания. Есть ещё вариант, можно заместо сигарет всегда иметь с собой например семечки, или орешки, и как только захочется курить, начинать кушать эти семечки, орешки или что-нибудь ещё безвредное для организма.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 74 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB