Site Logo
Site Logo

Женский форум

Все для женщин
 
24 ноя 2017, 06:25


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 43 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Бессонница.
СообщениеДобавлено: 25 апр 2011, 21:22 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2010, 11:04
Сообщений: 529
Откуда: Кишинёв
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 17 раз.
Награды: 1
Креатив форума (1)
Всего пунктов: 18
Я не сплю, - лежу-лежу, думаю..Потом думаю: "А может, пожевать?" Ползу на кухню, наливаю тёплого молока, беру конфеты или печенье, книгу. Когда еда уничтожена, уже очень хочется спать... :D

_________________
Если я буду такой, как все, то кто же будет такой, как я?!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бессонница.
СообщениеДобавлено: 04 май 2011, 16:39 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 06 апр 2011, 15:43
Сообщений: 104
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Всего пунктов: 0
У меня редко бывает бессонница, но когда выпадают такие ночи, обычно, в голову лезет всякая ерунда, можно сказать даже страхи. Почему-то именно ночью все мысли приобретают какую-то острую форму и воспринимаются очень болезненно. Вот почему я стараюсь посчитать побыстрее баранов, чтоб заснуть.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бессонница.
СообщениеДобавлено: 03 июн 2011, 10:49 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2010, 15:50
Сообщений: 850
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 11 раз.
Награды: 1
Сюрприз! (1)
Всего пунктов: 13
Заметила, что бессонница просто так, из ничего, бывает у меня раз в месяц, почему-то обычно в полнолуние. Бывает, когда сильно нервничаешь из-за чего-нибудь. Раньше помогала половинка таблетки фенозепама. Засыпаешь быстро, но после него весь день чувствуешь себя как разбитое корыто. Сейчас стараюсь обойтись какими-нибудь мягкими успокоительными.

_________________
Самая независимая независимость - финансовая.

Не указывайте, что мне делать, и я не скажу, куда вам идти.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бессонница.
СообщениеДобавлено: 03 июн 2011, 11:53 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 06 апр 2011, 15:43
Сообщений: 104
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Всего пунктов: 0
Еленка писал(а):
Я не сплю, - лежу-лежу, думаю..Потом думаю: "А может, пожевать?" Ползу на кухню, наливаю тёплого молока, беру конфеты или печенье, книгу. Когда еда уничтожена, уже очень хочется спать... :D

Конечно, если тебя терзает какое-то желание, которое не дает тебе спокойно заснуть, что нужно сделать? Конечно же его утолить … Вкусненькая конфетка на ночь и теплое молочко с медом, что же может быть лучше… !!!!!!!!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бессонница.
СообщениеДобавлено: 03 июн 2011, 13:19 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 07 сен 2010, 16:29
Сообщений: 855
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 13 раз.
Всего пунктов: 0
У меня наоборот: если я на ночь выпью молока, съем конфетку и печенье - буду долго ворочаться, пока желудок это переваривает. Если книгу на ночь почитаю - буду прокручивать сюжет этой книги и тоже не засну. Если посмотрю телевизор - буду обдумывать, что так сказали. Так что стараюсь за час до сна не есть и вообще ограждать себя от какой-либо поступающей информации.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бессонница.
СообщениеДобавлено: 22 июн 2011, 16:06 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2010, 20:01
Сообщений: 265
Откуда: Украина
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Всего пунктов: 0
Обычно для меня был характерен очень крепкий сон. Но примерно в последний год не могу долго заснуть и во всех сновидениях решаю какие-то проблемы, что-то ищу-ищу, добиваюсь-добиваюсь, стараюсь над чем-то безрезультатно и просыпаюсь с мыслями, как хорошо, что наконец все закончилось - чего, я дура раньше проснуться не могла. Уверена, что это вина собственного мозга, который в последнее время сильно подружился с негативными мыслями. Но если удается перед сном над чем-то хорошо похохотать - в интернете или в телевизоре, то это совсем другой сон.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бессонница.
СообщениеДобавлено: 20 июл 2011, 06:34 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 12 авг 2010, 11:45
Сообщений: 265
Откуда: Новосибирск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Всего пунктов: 7
Для меня каждая ночь - пытка. Я не засыпаю потому, что боюсь не заснуть. Чепуха какая-то, но бывают ночи, когда я не сплю совсем. Это продолжается уже много лет, лечилась неоднократно, толку - никакого. :idontno:


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бессонница.
СообщениеДобавлено: 20 июл 2011, 12:00 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2010, 19:58
Сообщений: 1120
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 18 раз.
Награды: 2
Спасибо! (1) Ветеран форума (1)
Всего пунктов: 0
Tatyana, а точно ли вы не спите совсем? Просто недавно видела программу, где женщина на ту же беду жаловалась. Тогда поставили эксперимент - и медики увидели, что женщина спала ночью минимум 6 часов, просто сон был беспокойный и неглубокий, вот ей и казалось, что она якобы вовсе не спит.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бессонница.
СообщениеДобавлено: 08 июн 2012, 10:51 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2012, 08:15
Сообщений: 123
Откуда: Москва
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Имя: Вика
1. Ребенок: Дарья
Всего пунктов: 1
Или думаю о проблеме - и понимаю, что не могу долго уснуть.
а когда в обычные дни долго не снится, начинаю мечтать, и как-то сама для себя незаметно засыпаю.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бессонница.
СообщениеДобавлено: 08 июн 2012, 11:13 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 09 апр 2012, 09:26
Сообщений: 620
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
1. Ребенок: Никита
Всего пунктов: 0
У меня сейчас проблема со сном. В 2-3 часа ночи просыпаюсь и до утра лежу, жду, когда зазвонит будильник.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бессонница.
СообщениеДобавлено: 08 июн 2012, 11:44 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2012, 21:00
Сообщений: 264
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 13 раз.
Имя: Таша
1. Ребенок: Дима
Всего пунктов: 0
Да хуже нет, когда не спишь в голову сразу лезут все отрицательные мысли, нет что бы хорошие пришли, так обязательно все проблемы ы ночную голову собираются)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бессонница.
СообщениеДобавлено: 09 июн 2012, 13:17 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2011, 13:07
Сообщений: 1466
Откуда: Запорожье
Благодарил (а): 429 раз.
Поблагодарили: 110 раз.
Награды: 5
Победитель конкурса (1) Рукодельница (1) Онлайн пользователь (1) Ветеран форума (1)
Сюрприз! (1)
Всего пунктов: 6
Когда мучает бессоница вспоминаю прошлое, почему-то как и у сказительницы все только плохое лезет в голову. Пролежу так до утра, а под утро уже и спать хочется, когда нужно вставать.

_________________
:)Всем любви, тепла и хорошего настроения!!:)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бессонница.
СообщениеДобавлено: 09 июн 2012, 13:30 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 23 дек 2011, 14:45
Сообщений: 430
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Имя: Алла
1. Ребенок: Владислав
Всего пунктов: 0
Бессоницей страдаю редко,но сегодня была именно такая ночь.Я проснулась в 2 часа ночи и уснула после 5-и,лежала и строила планы на ближайшие дни.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бессонница.
СообщениеДобавлено: 09 июн 2012, 13:56 
Не в сети
Модератор
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 19 июл 2011, 15:24
Сообщений: 680
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 20 раз.
Награды: 1
Спасибо! (1)
Имя: Сашка
1. Ребенок: Пашка
Всего пунктов: 118
Vesna писал(а):
Раньше помогала половинка таблетки фенозепама

Ничего себе вы, сразу с "тяжелой артиллерии" начали o_O
У меня когда были проблемы со сном - я Новопассит с глицином пила, только курсом - по 1 таблетке 2 раза в день (глицин - 3 раза) в течение 20 дней... Первую неделю что только не снилось - и ванны крови, и крысы, и расчлененка, и всякие маньяки-убийцы, потом "отпустило" - сны стали приятными и спокойными, стала высыпаться даже за 6-7 часов (до этого еле себя с кровати через 7 часов сна сталкивала)...

_________________
"Все счастливые семьи счастливы одинаково, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему" (с)

Изображение


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бессонница.
СообщениеДобавлено: 19 июн 2012, 04:58 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 14 май 2012, 05:30
Сообщений: 121
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Имя: Елена
1. Ребенок: Настя
2. Ребенок: Егор
Всего пунктов: 0
Чтобы у вас не было бессонницы нужно всегда ложиться спать в одно и то же время. Человек должен спать примерно 7-8 часов в сутки. Пейте чай с мятой на ночь.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 43 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB