Site Logo
Site Logo

Женский форум

Все для женщин
 
25 ноя 2017, 14:24

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 30 ]  На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Панические атаки
СообщениеДобавлено: 04 янв 2011, 13:56 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2011, 13:07
Сообщений: 1466
Откуда: Запорожье
Благодарил (а): 429 раз.
Поблагодарили: 110 раз.
Награды: 5
Победитель конкурса (1) Рукодельница (1) Онлайн пользователь (1) Ветеран форума (1)
Сюрприз! (1)
Всего пунктов: 6
Хочу попросить у вас совет. У меня такая проблема. Каждый случаются приступы паники, с которыми я не знаю как бороться, резко повышается артериальное давление и пульс, мне кажется, что я сейчас умру. :sad: Принимала таблетки снижающие давление, пыталась глубоко дышать, обливаться холодной водой. Все это помогает на некоторое время, но через несколько часов все начинается заново.

_________________
:)Всем любви, тепла и хорошего настроения!!:)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Панические атаки
СообщениеДобавлено: 04 янв 2011, 14:06 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 06 ноя 2010, 00:59
Сообщений: 312
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 11 раз.
Награды: 3
Победитель конкурса (1) Онлайн пользователь (1) Сюрприз! (1)
Всего пунктов: 58
Возможно у вас какая-нибудь фобия, обратитесь к психологу, психотерапевту, невропатологу. Может это у вас какое-нибудь заболевание, которое так себя проявляет.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Панические атаки
СообщениеДобавлено: 05 янв 2011, 00:42 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 20 июл 2010, 20:57
Сообщений: 425
Откуда: Украина
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 17 раз.
Награды: 2
Позитив форума (1) Сюрприз! (1)
Всего пунктов: 71
Согласна, надо бы поговорить с врачами и пройти обследование. И, убедившись, что со здоровьем все в порядке, начать работать над собой. Прекрасно подойдут занятия йогой, и другие восточные методики. Именно там можно научиться владеть собой в любых ситуациях. заниматься лучше с учителем, или в группе, но не самостоятельно.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Панические атаки
СообщениеДобавлено: 05 янв 2011, 20:08 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 08 авг 2010, 12:44
Сообщений: 1645
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 11 раз.
Награды: 2
Ветеран форума (1) Сюрприз! (1)
Всего пунктов: 110
dalila писал(а):
Каждый случаются приступы паники

Непонятно как-то написано, при каких то определенных обстоятельствах такие страхи появляются? Это явно какая-то психологическая проблема.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Панические атаки
СообщениеДобавлено: 05 янв 2011, 20:19 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2010, 02:47
Сообщений: 746
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
Всего пунктов: 0
Может у вас проблемы на гормональном уровне? В любом случае нужно обратиться к специалистам. Постарайтесь преодолевать свои страхи по жизни!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Панические атаки
СообщениеДобавлено: 11 янв 2011, 14:08 
Не в сети
Новые пользователи
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2011, 18:20
Сообщений: 4
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Всего пунктов: 0
Скорее всего, приступы у Вас случаются из-за переживаемого или пережитого сильного стресса. Больше отдыхайте и, в частности, спите. Не зря говорят, что сон - лучшее лекарство. Займитесь гимнастикой - стретчингом. Выполняйте сначала упражнения на разминку, а затем - на растягивания мышц и суставов. Это поможет Вам расслабиться


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Панические атаки
СообщениеДобавлено: 11 янв 2011, 20:00 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2011, 13:07
Сообщений: 1466
Откуда: Запорожье
Благодарил (а): 429 раз.
Поблагодарили: 110 раз.
Награды: 5
Победитель конкурса (1) Рукодельница (1) Онлайн пользователь (1) Ветеран форума (1)
Сюрприз! (1)
Всего пунктов: 6
Спасибо за советы. Я обратилась к психиатру, поставил диагноз невроз, выписал направление на лечение в стационар, в областной центр. Не знаю почему он сам отказался меня лечить.
lubashas, пробовала заниматься медитациями, немного помогает.
Marff, эти страхи возникают сами по себе, без каких либо обстоятельств, особенно ночью.
Perla, спасибо, я попробую. В последнее время очень мало сплю, по 4 часа в сутки, была крупная ссора с мужем, возможно это все и вызвало этот невроз.

_________________
:)Всем любви, тепла и хорошего настроения!!:)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Панические атаки
СообщениеДобавлено: 11 янв 2011, 20:10 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2010, 13:38
Сообщений: 283
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
Награды: 1
Сюрприз! (1)
Всего пунктов: 39
Есть один интересный способ избавления от страхов. Прокрутите у себя в голове ситуацию, которая вызывает у вас панику (как видеофильм, до мелочей). Но тот момент, который оказася критческим резко измените, представьте себе что-то хорошее. Попробуйте сделать такое несколько раз, когда мыслями возвращаетесь к этой ситуации.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Панические атаки
СообщениеДобавлено: 08 фев 2011, 01:46 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 30 дек 2010, 11:59
Сообщений: 29
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Всего пунктов: 13
Мне знакома эта проблема. Называется она ВСД, или вегетоневроз, или симпато-адреналовые кризы – все это одно и то же. Самое лучшее лечение – прекратить нервничать. Не можете успокоиться, принимайте успокоительное, например корвалол ( во время приступа). Спать нужно не менее 8 часов, кушайте больше свежих овощей и фруктов.



За это сообщение автора Снежана поблагодарил: dalila
Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Панические атаки
СообщениеДобавлено: 09 фев 2011, 01:55 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2011, 13:07
Сообщений: 1466
Откуда: Запорожье
Благодарил (а): 429 раз.
Поблагодарили: 110 раз.
Награды: 5
Победитель конкурса (1) Рукодельница (1) Онлайн пользователь (1) Ветеран форума (1)
Сюрприз! (1)
Всего пунктов: 6
Снежана, принимаю корвалдин, но он не всегда помогает. Сейчас заканчиваю прием гидазепама, посоветовали афобазол пропить. Сон конечно лучшее лекарство, пока принимала гидазепам, спала спокойно, а теперь снижаю дозировку и опять сплю по 3 часа: 3 часа днем, 3 часа ночью. Проснусь и больше не могу уснуть.

_________________
:)Всем любви, тепла и хорошего настроения!!:)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Панические атаки
СообщениеДобавлено: 11 фев 2011, 02:08 
Не в сети
Новые пользователи
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 11 фев 2011, 01:54
Сообщений: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Всего пунктов: 0
Знаете,я тоже страдала паническими атаками.Могу по собственному опыту сказать,что таблетками вы тут не поможете.Расслабить нервную систему-да!НО!Надо понять,что все дело в вашей голове,в потоке негативных мыслей и ограничивающих установок.



За это сообщение автора Olekaa поблагодарили: 2 Bredia, dalila
Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Панические атаки
СообщениеДобавлено: 13 фев 2011, 00:38 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2011, 13:07
Сообщений: 1466
Откуда: Запорожье
Благодарил (а): 429 раз.
Поблагодарили: 110 раз.
Награды: 5
Победитель конкурса (1) Рукодельница (1) Онлайн пользователь (1) Ветеран форума (1)
Сюрприз! (1)
Всего пунктов: 6
Olekaa, пытаюсь разобраться в себе. В голове каша какая-то, а как вы избавились от этих установок? Еще такие страхи появились, что если я брошу принимать эти таблетки, то все будет как раньше, панические атаки усилятся.

_________________
:)Всем любви, тепла и хорошего настроения!!:)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Панические атаки
СообщениеДобавлено: 17 фев 2011, 23:44 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 30 дек 2010, 11:59
Сообщений: 29
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Всего пунктов: 13
dalila, постарайтесь не концентрировать внимание на своем состоянии, отвлекайтесь, например читайте или занимайтесь каким – либо занятием, которое приносит удовольствие. И еще, что самое страшное в жизни?


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Панические атаки
СообщениеДобавлено: 18 фев 2011, 02:15 
Не в сети
Администратор
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2010, 13:21
Сообщений: 2862
Откуда: Россия
Благодарил (а): 82 раз.
Поблагодарили: 74 раз.
Награды: 4
Креатив форума (1) Онлайн пользователь (1) Ветеран форума (1) Опытная мама (1)
Имя: Юлия
Всего пунктов: 107
dalila а вроде психологи убирают фобии боязни смерти? разве нет? живите и радуйтесь!!!!! вот станете старенькой и будете жалеть, что сама себя накручивала и не жила нормально. вот просто начните жить! и все изменится. а еще лучше сходите в церковь если вы верующая расскажите батюшке про страх смерти, он вам поставит мозги на место, поговорите с ним.
или я что то не поняла и у вас не этот страх?

_________________
Личные дневники на форуме
Что такое дневники?


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Панические атаки
СообщениеДобавлено: 19 фев 2011, 12:44 
Не в сети
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 12 авг 2010, 01:23
Сообщений: 42
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Всего пунктов: 0
Ну во первых это все идет от заболеваний сосудов. Лучший способ лечения таковых приступов- пересмотр жизненного графика и диета.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 30 ]  На страницу 1, 2  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB