Site Logo
Site Logo

Женский форум

Все для женщин
 
21 ноя 2017, 18:43


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 39 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Фитнес дома
СообщениеДобавлено: 19 апр 2016, 12:35 
Не в сети
Новые пользователи
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 03 мар 2016, 18:01
Сообщений: 18
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Всего пунктов: 0
Дома занимаюсь уже достаточно давно. Уже и ефекты есть, главное большое желание и выносливость!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фитнес дома
СообщениеДобавлено: 22 апр 2016, 10:38 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2016, 16:33
Сообщений: 31
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Имя: Таня
1. Ребенок: Ирочка
Всего пунктов: 0
В спортзале лучше, дома тоже моджно но не тот эффект, для меня фитнес не только занятие, но и общение.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фитнес дома
СообщениеДобавлено: 12 авг 2016, 16:43 
Не в сети
Новые пользователи
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 26 июл 2016, 17:52
Сообщений: 22
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Имя: Ирина
Всего пунктов: 0
Мне кажется, дома наилучшие условия для занятия спортом. Смысл, например, ходить в фитнес-клубы, если то же самое можно делать по видео дома? Занимаюсь по Джиллиан Майклс, у нее много комплексов на все проблемные зоны, рекомендую.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фитнес дома
СообщениеДобавлено: 17 авг 2016, 19:56 
Не в сети
Новые пользователи
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2016, 18:30
Сообщений: 7
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Имя: Светлана
1. Ребенок: Мария
Всего пунктов: 0
Мне нравится заниматься йогой дома. Я расслабляюсь лучше, когда рядом никого нет. А аромасвечку и музыку соответствующую я и сама могу себе организовать.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фитнес дома
СообщениеДобавлено: 22 авг 2016, 14:54 
Не в сети
Новые пользователи
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 20 авг 2016, 05:15
Сообщений: 3
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Имя: Антонина
Всего пунктов: 0
Конная прогулка - тема) У вас ипподром в городе? В нашем подарочные сертификаты, к сожалению, не делают. А действительно калории сжигать помогает) Хотела тоже подругу подсадить на эту тему)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фитнес дома
СообщениеДобавлено: 23 авг 2016, 00:38 
Не в сети
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 18 авг 2016, 23:04
Сообщений: 38
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Имя: Ольга
1. Ребенок: Елизавета
Всего пунктов: 0
я тоже занимаюсь дома.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фитнес дома
СообщениеДобавлено: 20 сен 2016, 11:20 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 26 окт 2015, 18:33
Сообщений: 28
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Всего пунктов: 0
Gilotina писал(а):
Конная прогулка - тема) У вас ипподром в городе? В нашем подарочные сертификаты, к сожалению, не делают. А действительно калории сжигать помогает) Хотела тоже подругу подсадить на эту тему)

Классная тема, я пару раз ездила на лошади, очень понравилось.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фитнес дома
СообщениеДобавлено: 07 мар 2017, 11:10 
Не в сети
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 15 ноя 2016, 14:30
Сообщений: 57
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Всего пунктов: 0
Я делаю зарядку, качаю пресс, устраиваю пару-тройку раз в неделю кардиотренировку на небольшом домашнем степпере. Плюс за пределами дома хожу вверх по лестницам и эскалаторам. Ну и люблю быструю ходьбу на свежем воздухе.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фитнес дома
СообщениеДобавлено: 10 мар 2017, 00:00 
Не в сети
Новые пользователи
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2016, 13:18
Сообщений: 15
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Имя: Женя
1. Ребенок: Настя 2014
Всего пунктов: 0
Зал больше дисциплинирует, дома частенько сачкую :) 0 )


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 39 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB