Site Logo
Site Logo

Женский форум

Все для женщин
 
24 ноя 2017, 21:43


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 16 ]  На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Всем на верный путь, помогите!
СообщениеДобавлено: 15 янв 2014, 11:35 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2012, 19:17
Сообщений: 30
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Имя: Ольга
1. Ребенок: Даня
2. Ребенок: Ибрагим
Всего пунктов: 0
Решила для себя, что нужно заняться спортом, но важны не только тренировки, но и смена образа жизни- питание, распорядок дня и т.д. Что помогает встать на путь здоровья вам?


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всем на верный путь, помогите!
СообщениеДобавлено: 15 янв 2014, 12:12 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 21 дек 2013, 17:28
Сообщений: 64
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Всего пунктов: 0
MerryMary сила воли :4u: ну или сильная влюбленность :bd:


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всем на верный путь, помогите!
СообщениеДобавлено: 15 янв 2014, 14:18 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2010, 02:47
Сообщений: 746
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
Всего пунктов: 0
Сила воли, надо, в первую очередь, заставит себя заниматься спортом и правильно питаться. А уже через пару месяцев, вы без этого и жить не сможете.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всем на верный путь, помогите!
СообщениеДобавлено: 15 янв 2014, 21:26 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2012, 19:17
Сообщений: 30
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Имя: Ольга
1. Ребенок: Даня
2. Ребенок: Ибрагим
Всего пунктов: 0
юка писал(а):
сила воли ну или сильная влюбленность

уууууууу)))
Это точно:)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всем на верный путь, помогите!
СообщениеДобавлено: 15 янв 2014, 21:30 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2012, 19:17
Сообщений: 30
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Имя: Ольга
1. Ребенок: Даня
2. Ребенок: Ибрагим
Всего пунктов: 0
Мне помогает мое желание быть лучше- это самое главное. А сама перешла на раздельное питание, пью витаминки и запиваю лонгавитой :D


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всем на верный путь, помогите!
СообщениеДобавлено: 16 янв 2014, 13:09 
Не в сети
Новые пользователи
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 04 июн 2012, 16:37
Сообщений: 23
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Имя: Катя
Всего пунктов: 0
MerryMary писал(а):
Мне помогает мое желание быть лучше- это самое главное. А сама перешла на раздельное питание, пью витаминки и запиваю лонгавитой

А что за такой напиток Лонгавита? Чем помогает?

_________________
Ничто не усиливает любовь так, как неодолимые препятствия.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всем на верный путь, помогите!
СообщениеДобавлено: 16 янв 2014, 20:14 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2012, 19:17
Сообщений: 30
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Имя: Ольга
1. Ребенок: Даня
2. Ребенок: Ибрагим
Всего пунктов: 0
BOoo писал(а):
А что за такой напиток Лонгавита? Чем помогает?

Это обогащенная водичка, я давно уже слежу за своим здоровьем и поэтому качество и польза воды тоже не мало важна для меня. Когда пересаживалась на раздельное питание желудку нужно было привыкать. Водичка помогает усваивать пищу, пила ее курсами. Ну и еще лонгавиту пью во время тренировок, спасает от жажды и выводит кислоты после физических тренировок.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всем на верный путь, помогите!
СообщениеДобавлено: 17 янв 2014, 13:59 
Не в сети
Новые пользователи
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 04 июн 2012, 16:37
Сообщений: 23
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Имя: Катя
Всего пунктов: 0
MerryMary писал(а):
Это обогащенная водичка, я давно уже слежу за своим здоровьем и поэтому качество и польза воды тоже не мало важна для меня. Когда пересаживалась на раздельное питание желудку нужно было привыкать. Водичка помогает усваивать пищу, пила ее курсами. Ну и еще лонгавиту пью во время тренировок, спасает от жажды и выводит кислоты после физических тренировок.

И где такую чудо водичку можно купить? :)

_________________
Ничто не усиливает любовь так, как неодолимые препятствия.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всем на верный путь, помогите!
СообщениеДобавлено: 17 янв 2014, 17:24 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2012, 19:17
Сообщений: 30
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Имя: Ольга
1. Ребенок: Даня
2. Ребенок: Ибрагим
Всего пунктов: 0
В фитнес-центрах или можно узнать на сайте: longavita.com
Такую водичку в обычных магазинах не увидишь :)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всем на верный путь, помогите!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2014, 13:50 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2010, 02:47
Сообщений: 746
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
Всего пунктов: 0
Не верю, что можно просто водичку попивать и беды не знать. Как по мне, это средство для ленивых, что не может быть действенным. На все нужен труд.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всем на верный путь, помогите!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2014, 13:50 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2010, 02:47
Сообщений: 746
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
Всего пунктов: 0
Не верю, что можно просто водичку попивать и беды не знать. Как по мне, это средство для ленивых, что не может быть действенным. На все нужен труд.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всем на верный путь, помогите!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2014, 09:03 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2011, 13:07
Сообщений: 1466
Откуда: Запорожье
Благодарил (а): 429 раз.
Поблагодарили: 110 раз.
Награды: 5
Победитель конкурса (1) Рукодельница (1) Онлайн пользователь (1) Ветеран форума (1)
Сюрприз! (1)
Всего пунктов: 6
MerryMary, зимой как-то сложнее заниматься, чем в другое время года. Чаще пропускаю тренировки, мотивируют только старые фотки, на которых вес больше, не хочется к нему возвращаться.

_________________
:)Всем любви, тепла и хорошего настроения!!:)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всем на верный путь, помогите!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2014, 19:31 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 27 ноя 2013, 23:29
Сообщений: 65
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Имя: Сергей
1. Ребенок: Маша
Всего пунктов: 0
Мысли о будущем..о моем будущем и о будущем моей родни...


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всем на верный путь, помогите!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2014, 18:03 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2011, 16:40
Сообщений: 102
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Имя: Алена
1. Ребенок: Иван
2. Ребенок: Вера
Всего пунктов: 0
На путь здоровья мне помогает встать актимель - это лучше, чем кофе с утра, бодрит да и организму больше пользы. А держать себя в форме, зная, что лето уже на носу - тоже намного проще становится, прямая мотивация ))


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Всем на верный путь, помогите!
СообщениеДобавлено: 14 май 2014, 11:04 
Не в сети
Новые пользователи
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 14 май 2014, 10:52
Сообщений: 2
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Имя: Анна
Всего пунктов: 0
Ну тут много факторов: и настроение должно быть, и важно не болеть, и хорошо бы компанию себе найти - сотоварищ по несчастью во многом облегчает борьбу со своей ленью и пр. Питание безусловно стоит поменять на более легкое: всякие котлеты конфеты способствуют желанию полежать, а не побегать на беговой дорожке )) можно время от времнеи поддерживать организм какими-нибудь хорошими качественными БАДами, чтобы не болеть и быть в тонусе. Я вообще фанат всяких таких добавок, все время что-то пью, то селен, то минералы, то просто курс какого-нибудь витамина, например, Е. А недавно обнаружила очень неплохие капли для приема внутрь Цитролюкс - в них экстракт из семян грейпфрута, т.е. куча биологически активных веществ и витамин с. Сейчас как раз допиваю флакончик. Успехов вам!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 16 ]  На страницу 1, 2  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB