Site Logo
Site Logo

Женский форум

Все для женщин
 
24 ноя 2017, 06:43


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 230 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как быстро похудеть?
СообщениеДобавлено: 14 апр 2016, 10:06 
Не в сети
Новые пользователи
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 21 ноя 2015, 12:11
Сообщений: 24
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Имя: Галина
Всего пунктов: 0
Девочки, дайте совет, боюсь что я не выдержу, отчаюсь и скоро сорвусь(. Дело обстоит так: сейчас я сижу на диете, по возможности занимаюсь спортом. Уже сбросила около 10 кг. До идеального тела остается где-то кг 5 сбросить, но в этом-то и состоит вся проблема. Вес встал( От этого постоянно на взводе, психую так и тянет к холодильнику. Хочется бросить все и убежать в туман. Посоветуйте как помочь организму сбросить эти ненавистные 5 кг и снова поверить в себя.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как быстро похудеть?
СообщениеДобавлено: 15 апр 2016, 14:21 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2015, 20:16
Сообщений: 35
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Имя: Вероника
1. Ребенок: Семен
Всего пунктов: 0
Галинка-Калинкане нарушаете диету, тренируетесь, как следует. Не может быть такого, чтоб не было ну вообще никаких изменений в теле.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как быстро похудеть?
СообщениеДобавлено: 16 апр 2016, 08:58 
Не в сети
Новые пользователи
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 03 мар 2016, 17:29
Сообщений: 22
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Имя: Елена
Всего пунктов: 0
Галинка-Калинка писал(а):
Девочки, дайте совет, боюсь что я не выдержу, отчаюсь и скоро сорвусь(. Дело обстоит так: сейчас я сижу на диете, по возможности занимаюсь спортом. Уже сбросила около 10 кг. До идеального тела остается где-то кг 5 сбросить, но в этом-то и состоит вся проблема. Вес встал( От этого постоянно на взводе, психую так и тянет к холодильнику. Хочется бросить все и убежать в туман. Посоветуйте как помочь организму сбросить эти ненавистные 5 кг и снова поверить в себя.

Вес стоит, наверное, потому что организм привык ко всем вашим усилиям. Попробуйте увеличить интенсивность и продолжительность тренировок, хотя бы на неделю… Чтобы вес снова начал уходить начните Л-карнитин фирмы Solgar принимать ежедневно. Он-то вам и поможет «сжечь» оставшиеся пять кг.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как быстро похудеть?
СообщениеДобавлено: 18 апр 2016, 19:20 
Не в сети
Новые пользователи
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 21 ноя 2015, 12:11
Сообщений: 24
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Имя: Галина
Всего пунктов: 0
V oblakah, Так его ж спортсмены пьют, для повышения физической выносливости. Как он может в процессе похудения помочь?!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как быстро похудеть?
СообщениеДобавлено: 19 апр 2016, 13:20 
Не в сети
Новые пользователи
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 03 мар 2016, 17:29
Сообщений: 22
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Имя: Елена
Всего пунктов: 0
Галинка-Калинка, Л-карнитин принимают не только спортсмены. Когда вес перестает снижаться, он помогает "встряхнуть" обмен веществ в организме и жировые отложения снова начинают уходить. Т.е. способствует выработки энергии не из пищи, а из жировых отложений. Попробуйте, и вы сразу заметите результат.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как быстро похудеть?
СообщениеДобавлено: 20 апр 2016, 07:56 
Не в сети
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2016, 14:53
Сообщений: 56
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Имя: Светик
Всего пунктов: 0
Моя подруга пробовала гречневую диету что думаете похудела на пять кг.но через месяц они вернулись,а я не знаю сколько пыталась сесть на диету оказывается я не могу без мясного..


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как быстро похудеть?
СообщениеДобавлено: 20 апр 2016, 09:41 
Не в сети
Новые пользователи
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 17 мар 2016, 16:56
Сообщений: 6
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Всего пунктов: 0
Сходите к диетологу. Он и определит ваш идеальный вес. Может у вас, как говорят в народе "Кость широкая")))). Не переживайте. Главное идите к своей цели. Последние килограммы - это всегда тяжело и долго!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как быстро похудеть?
СообщениеДобавлено: 20 апр 2016, 20:56 
Не в сети
Новые пользователи
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2016, 19:12
Сообщений: 6
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Имя: Юльчик
Всего пунктов: 0
Я тоже хочу похудеть!!! Только ленивая.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как быстро похудеть?
СообщениеДобавлено: 20 апр 2016, 21:23 
Не в сети
Новые пользователи
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 19 апр 2016, 19:11
Сообщений: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Имя: Нина
Всего пунктов: 0
Галинка-Калинка писал(а):
Девочки, дайте совет, боюсь что я не выдержу, отчаюсь и скоро сорвусь(. Дело обстоит так: сейчас я сижу на диете, по возможности занимаюсь спортом. Уже сбросила около 10 кг. До идеального тела остается где-то кг 5 сбросить, но в этом-то и состоит вся проблема. Вес встал( От этого постоянно на взводе, психую так и тянет к холодильнику. Хочется бросить все и убежать в туман. Посоветуйте как помочь организму сбросить эти ненавистные 5 кг и снова поверить в себя.

Считайте угливоды - убирите "молочку" - тренировки должны быть на голодный желудок аэробные, и после обода - тяжелые.
Увеличьте количество раз питание (берете дневную норму и делеите на большее количество раз например на 12ть)
У Вас все получится если не будете халтурить


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как быстро похудеть?
СообщениеДобавлено: 27 апр 2016, 21:54 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2016, 21:46
Сообщений: 28
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Имя: Светлана
Всего пунктов: 0
У меня терпения не хватает считать, да и если все считать жизнь становится не в радость. По мне так проще немного уменьшить порции, побольше овощей и фруктов и конечно же движения! А сладкое можно до обеда съесть!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как быстро похудеть?
СообщениеДобавлено: 10 май 2016, 11:19 
Не в сети
Новые пользователи
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 02 дек 2015, 13:11
Сообщений: 19
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Всего пунктов: 0
V oblakah писал(а):
Галинка-Калинка, Л-карнитин принимают не только спортсмены. Когда вес перестает снижаться, он помогает "встряхнуть" обмен веществ в организме и жировые отложения снова начинают уходить. Т.е. способствует выработки энергии не из пищи, а из жировых отложений. Попробуйте, и вы сразу заметите результат.


Я его и видела в спортивном магазине. Черная такая упаковка, но не покупала его. На аптечном редуксине лайт скидывала лишние кг. Не знаю на сколько он лучше или хуже л-карнитина, но тоже довольно не плох, но только его со спортом нужно пить, в зале - иначе эффект не тот.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как быстро похудеть?
СообщениеДобавлено: 11 май 2016, 13:43 
Не в сети
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2016, 14:53
Сообщений: 56
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Имя: Светик
Всего пунктов: 0
Я считаю, что быстро можно похудеть занимаясь спортом))! :D


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как быстро похудеть?
СообщениеДобавлено: 18 май 2016, 00:10 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 02 июн 2014, 15:55
Сообщений: 45
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Имя: Ирина
1. Ребенок: Анечка
Всего пунктов: 0
Каркуша писал(а):
Я тоже хочу похудеть!!! Только ленивая.

И я такая же :blush: потому и решила худеть с порциолой. Стыдно, конечно, что не могу взять себя в руки и рот вовремя закрыть, но я ведь на каждом углу не рассказываю, что капсулы принимаю, а вот внешние изменения заметны всем))


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как быстро похудеть?
СообщениеДобавлено: 18 май 2016, 10:56 
Не в сети
Новые пользователи
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2016, 18:36
Сообщений: 22
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Имя: Ирина
1. Ребенок: Алексей
Всего пунктов: 0
Памела писал(а):
Каркуша писал(а):
Я тоже хочу похудеть!!! Только ленивая.

И я такая же :blush: потому и решила худеть с порциолой. Стыдно, конечно, что не могу взять себя в руки и рот вовремя закрыть, но я ведь на каждом углу не рассказываю, что капсулы принимаю, а вот внешние изменения заметны всем))

А что за капсулы? Диеты какой-то все равно ведь придерживаетесь? Спортивные нагрузки вообще не нужны? А то мой максимум- 10-минутная разминка в день. Вопросики у меня конечно, сразу виден мой образ жизни. Но ни на диеты, ни на активный спорт я честно не выдерживаю. Диеты - потому что злая слишком становлюсь из-за постоянного недоедания, спорт - только пассивный, давление шалит.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как быстро похудеть?
СообщениеДобавлено: 18 май 2016, 11:11 
Не в сети
Новые пользователи
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 18 май 2016, 10:53
Сообщений: 2
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Имя: Елена
Всего пунктов: 0
Блин я тоже очень хочу похудеть :cry: . Слышала, что появился новый препарат "Модельформ". Вот хочу купить, попробовать :) 0 . Я после родов начала набирать стремительно вес, думаю мне подойдет модельформ стройная мама, при том я не использую ГВ. Еще читала, что он состоит из натуральных продуктов и выводит шлаки, при этом не мочегонный. :girl: Надеюсь, это все правда и он даст положительный эффект :clap:


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 230 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 6


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB