Site Logo
Site Logo

Женский форум

Все для женщин
 
21 ноя 2017, 05:19


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 230 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 16  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как быстро похудеть?
СообщениеДобавлено: 13 дек 2011, 13:10 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 02 янв 2011, 07:21
Сообщений: 831
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 18 раз.
Всего пунктов: 22
Мне вообще кажется, что быстро худеть не очень хорошо, это наверняка стресс для организма, лучше постепенно, но зато без вреда :)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как быстро похудеть?
СообщениеДобавлено: 06 янв 2012, 14:48 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 30 дек 2010, 02:03
Сообщений: 390
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Награды: 1
Опытная мама (1)
Всего пунктов: 0
Если потреблять меньше калорий, чем затрачиавет организм, то конечно можно похудеть. Если вы научитесь считать калории и будете побольше свигаться, то думаю 5 кг не предел.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как быстро похудеть?
СообщениеДобавлено: 06 янв 2012, 14:50 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 30 дек 2010, 02:03
Сообщений: 390
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Награды: 1
Опытная мама (1)
Всего пунктов: 0
Нашла в интернете он-лайн посчет калорий в продуктах - ну и для себя любимой выбрала винегрет. В 100 граммах салата не более 100 калорий. ела винегрет неделю - 4 кило ушло, но теперь винегрет видеть не могу.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как быстро похудеть?
СообщениеДобавлено: 22 янв 2012, 12:00 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 21 сен 2011, 12:05
Сообщений: 36
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Имя: Regina
Всего пунктов: 0
Я ненавижу калории считать, от лени наверное, но для меня это наказание - всё взвешивать и думать постоянно, сколько чего съела, можно или нельзя ещё что-нибудь куснуть... Пока для себя разгрузочные дни выбрала - на яблоках сидела, потом на кефире пробовала. Минус 1,5 кг - нормально, мне кажется. Стала био баланс каждый день пить - всё-таки кисломолочка полезна и способствует похудению. Во всяком случае, кишечник мой точно очистился, живот плоский практически.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как быстро похудеть?
СообщениеДобавлено: 22 янв 2012, 13:52 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2011, 17:00
Сообщений: 306
Откуда: Псков
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Всего пунктов: 7
Я думаю, что если у человека склонность имеется к полноте, то диеты принесут лишь временую пользу, а после всё вернётся к старому значению. Не будешь же всю жизнь на диетах жить.

_________________
Сергей


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как быстро похудеть?
СообщениеДобавлено: 23 янв 2012, 20:27 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2012, 20:08
Сообщений: 31
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Имя: Женя
Всего пунктов: 0
нашла отличную инструкцию :)

1.Если вы хотите иметь то, что никогда не имели, вам придётся делать то, что никогда не делали.
2.Занятье фитнесом достало? ущипни себя за сало.
3.Пока ты сидишь за компьютером, твой враг качает пресс.
4.То что ты делаешь сегодня -Завтра получишь как результат.
5.Разыгрался аппетит - посмотри на целлюлит.
6. Твое тело-пластилин.Так давай лепи.
7.Если не знаешь что делать,качай зад, и даже если решение не придет, накаченный зад никогда не лишний.
8.Не будь дурой - следи за фигурой.
9.Раз два три - больше бегай меньше жри.
10.Потом = никогда

_________________
Не будите во мне зверя! Он и так не высыпается!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как быстро похудеть?
СообщениеДобавлено: 23 янв 2012, 21:37 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2011, 13:07
Сообщений: 1466
Откуда: Запорожье
Благодарил (а): 429 раз.
Поблагодарили: 110 раз.
Награды: 5
Победитель конкурса (1) Рукодельница (1) Онлайн пользователь (1) Ветеран форума (1)
Сюрприз! (1)
Всего пунктов: 6
aksa39 писал(а):
Девочки,а кто смог похудеть-поделитесь.Опасно,вредно,но так хочется.Может какие-то таблеточки есть волшебные?


Лучше без таблеток:) Своими силами. У меня по технике Лисси Муссы получилось на 11 киллограмм похудеть, еще быстро помогают справится с лишними сантиметрами регулярные занятия бодифлексом, достаточно 15 минут в день.

_________________
:)Всем любви, тепла и хорошего настроения!!:)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как быстро похудеть?
СообщениеДобавлено: 24 янв 2012, 15:22 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2012, 01:10
Сообщений: 368
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Имя: Ирина
Всего пунктов: 6
У меня такой организм, как только начиная меньше кушать сразу же худею, даже без нагрузок, худею еще когда пешком много хожу и бегаю, может лучше меньше жирной пищи кушать и не есть за 2 - 3 часа до сна.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как быстро похудеть?
СообщениеДобавлено: 24 янв 2012, 15:36 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2011, 08:43
Сообщений: 119
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Имя: Ирина
Всего пунктов: 0
Очень быстро похудеть можно, если сделать такую вещь. Записать все, что было съедено в течение недели. По дням. Потом убрать то, без чего организм может прекрасно обойтись. Шоколад есть не по 100г, а по 10. Так со всеми продуктами. Просто надо навести порядок в питании.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как быстро похудеть?
СообщениеДобавлено: 25 янв 2012, 20:37 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 09 янв 2012, 22:36
Сообщений: 144
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Имя: Марина
1. Ребенок: Руслан
Всего пунктов: 5
Bourne писал(а):
Мне вообще кажется, что быстро худеть не очень хорошо, это наверняка стресс для организма, лучше постепенно, но зато без вреда :)

вредно худеть быстро. всеми это уже доказано! полно диет -10-12 кг за неделю!!!! потом возвращаются так еще и друзей прихватят!!! берегите себя девочки!!

_________________
Изображение


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как быстро похудеть?
СообщениеДобавлено: 17 апр 2012, 16:06 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 02 янв 2011, 07:21
Сообщений: 831
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 18 раз.
Всего пунктов: 22
Если много заниматься спортом и поменьше кушать, то можно быстро похудеть :) главное побороть свою лень и умерить свой аппетит :)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как быстро похудеть?
СообщениеДобавлено: 17 апр 2012, 16:11 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 19 мар 2011, 15:44
Сообщений: 1030
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 20 раз.
Награды: 2
Ветеран форума (1) Опытная мама (1)
Всего пунктов: 0
dalila писал(а):
Лучше без таблеток:) Своими силами. У меня по технике Лисси Муссы получилось на 11 киллограмм похудеть, еще быстро помогают справится с лишними сантиметрами регулярные занятия бодифлексом, достаточно 15 минут в день.

А что это за техника такая - Лисси Муссы? Очень любопытно узнать. А бодифлекс - это дыхательная гимнастика. У меня есть книжка об этом, но я ее пока не прочитала. Лень... :)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как быстро похудеть?
СообщениеДобавлено: 17 апр 2012, 16:32 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2012, 15:11
Сообщений: 166
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Имя: Наталья
1. Ребенок: Януська
Всего пунктов: 0
Ginger писал(а):
нашла отличную инструкцию

Супер, просто в точку!
А еще берете своего (или просто знакомого) ребенка и вперед на площадку. И весело, и с пользой.
Купите скакалку и прыгайте на здоровье - очень быстро вес улетает!

_________________
Изображение


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как быстро похудеть?
СообщениеДобавлено: 17 апр 2012, 17:56 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2012, 01:10
Сообщений: 368
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Имя: Ирина
Всего пунктов: 6
За 2 недели пять килограммов без физических нагрузок сложно сделать, нужно понимать, что все нужно делать в комплексе.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как быстро похудеть?
СообщениеДобавлено: 18 апр 2012, 13:25 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2011, 13:07
Сообщений: 1466
Откуда: Запорожье
Благодарил (а): 429 раз.
Поблагодарили: 110 раз.
Награды: 5
Победитель конкурса (1) Рукодельница (1) Онлайн пользователь (1) Ветеран форума (1)
Сюрприз! (1)
Всего пунктов: 6
Irina18, это что-то вроде игрового тренинга:) Лисси Мусса это псевдоним писательницы Зои Чернаковой, она разработала свой метод борьбы с лишним весом. Каждый день выполняется дается новое задание, выполняя которое уходит лишний вес:)

_________________
:)Всем любви, тепла и хорошего настроения!!:)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 230 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 16  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB