Site Logo
Site Logo

Женский форум

Все для женщин
 
17 ноя 2017, 20:12


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Диета Протасова
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2010, 20:58 
Не в сети
Новые пользователи
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 15 ноя 2010, 15:00
Сообщений: 8
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Всего пунктов: 0
Нужен совет по теме. Дело в том, что я уже несколько раз, можно сказать, спасалась с помощью этой известной диеты. Один раз после беременности и кормления с ее помощью без труда сбросила около 20 кг, вернулась к изначальным 58 килограммам. Потом через три года немного набрала вес, и снова "протасовка" помогла - я сбросила 8 кг. Теперь прошел еще немного времени, я героически бросила курить после 15 лет курения, и набрала 10 килограммов. Теперь у меня никак не получается похудеть! В ответ на все мои ухищрения и разнообразные диеты мой вес колеблется максимум плюс-минус 3 кг. Даже "волшебная палочка" Протасовская диета мне не помогает... :idontno:

Что делать? Неужели это связано с тем, что я бросила курить?


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Протасова
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2010, 21:03 
Не в сети
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2010, 18:39
Сообщений: 78
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Всего пунктов: 0
Все может быть. Организм зашлакован. Но есть еще одна проблема, - кто часто игрался с диетами, тому все труднее худеть. Организм разбалансировался. Вам не диета нужна, а чистка организма. :mda:


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Протасова
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2010, 02:25 
Не в сети
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2010, 00:04
Сообщений: 294
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Награды: 2
Рукодельница (1) Сюрприз! (1)
Всего пунктов: 43
По работе часто приходится писать про диеты, питание, так бы хотелось вам что-то посоветовать - но ничего не вспоминается из того, что читала =( И курящих людей в окружении почти нет! Когда не знаешь, что делать, а в интернете не находишь ответа - иди к врачу! у меня такой принцип по жизни. Я, конечно, доверяю им раз через раз, но есть проверенные специалисты, чье мнение держу за эталон. Может быть, и вам обратиться к диетологу? Он не только посоветует, как правильно питаться, что еще можно делать, но и скорее всего отправит на обследование - все-таки, колебания в весе были не колоссальные, но не маленькие и регулярные, могло что-то и сбиться в организме. Не дай Бог, конечно, здоровья вам, но провериться можно.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Протасова
СообщениеДобавлено: 02 янв 2011, 23:20 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 19 дек 2010, 22:27
Сообщений: 36
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Всего пунктов: 0
я тоже бросила курить 4 месяца назад,результат +5кг,вывод ,для меня,курить бросить легче,чем похудеть.пишите советы,будем пробовать.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Протасова
СообщениеДобавлено: 19 янв 2011, 01:25 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2010, 02:47
Сообщений: 746
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
Всего пунктов: 0
Да, после курения очень поправляются, но ни в коем случае не начинайте снова! Лучше походить в спортзал там сможете пару тройку килло сбросить и диеты подберите себе!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Протасова
СообщениеДобавлено: 22 янв 2011, 17:12 
Не в сети
Новые пользователи
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2011, 17:00
Сообщений: 3
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Всего пунктов: 0
Такие скачки в весе это издевательство над организмом, если уж сели на диету, то придерживайтесь ее постоянно, а вообще я противник каких-либо диет. Лучше заниматься спортом, причем регулярно. Не нравится качать пресс, отжиматься, займитесь танцами, тот же самый эффект + пластика....)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Протасова
СообщениеДобавлено: 22 янв 2011, 23:21 
Не в сети
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 02 янв 2011, 07:12
Сообщений: 30
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Всего пунктов: 0
Достаточно жёсткая диета. Есть отчего отчаяться. На месте вашего организма, при появлении мыслей об этой диете начала бы делать запасы жира. Диету помягче, прогулки пешие почаще.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Протасова
СообщениеДобавлено: 22 фев 2011, 17:59 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 06 июл 2010, 13:30
Сообщений: 1118
Откуда: Приднестровье
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 14 раз.
Награды: 3
Победитель конкурса (1) Ветеран форума (1) Сюрприз! (1)
Всего пунктов: 7
Нужно сбалансировать свое питание. Не отказ от курения виноват, что вы поправились. Вы просто сигарету заменили, скорее всего, очередным перекусом, конфетой или кофе. Договоритесь сама с собой и начните питаться по-другому. Утро начните со стакана воды. Все углеводы употребляйте до обеда. Больше фруктов, овощей и движения. А вечером не перегружайте организм. После 18 00 никакой еды.

_________________
Credendo Vides


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB