Site Logo
Site Logo

Женский форум

Все для женщин
 
20 ноя 2017, 18:38


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Диета для бедер
СообщениеДобавлено: 19 мар 2010, 01:23 
Не в сети
Администратор
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2010, 13:21
Сообщений: 2862
Откуда: Россия
Благодарил (а): 82 раз.
Поблагодарили: 74 раз.
Награды: 4
Креатив форума (1) Онлайн пользователь (1) Ветеран форума (1) Опытная мама (1)
Имя: Юлия
Всего пунктов: 107
диета для бедер статья на нашем сайте

_________________
Личные дневники на форуме
Что такое дневники?


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета для бедер
СообщениеДобавлено: 16 май 2010, 22:32 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2010, 22:34
Сообщений: 156
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Всего пунктов: 1
А если лишней жидкости нет.А после родов бедра стали больше! Что делать?


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета для бедер
СообщениеДобавлено: 06 июл 2010, 14:13 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 06 июл 2010, 13:30
Сообщений: 1118
Откуда: Приднестровье
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 14 раз.
Награды: 3
Победитель конкурса (1) Ветеран форума (1) Сюрприз! (1)
Всего пунктов: 7
Может у Вас таз расширился после родов, тогда ничего тут уже не поделаешь, а физические упражнения делать нужно обязательно, тогда силуэт улучшится.

_________________
Credendo Vides


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета для бедер
СообщениеДобавлено: 06 июл 2010, 14:26 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 06 июл 2010, 14:17
Сообщений: 72
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Всего пунктов: 27
Если после родов расширяются кости таза, то ничего смертельного в этом нет. Это не мешает вам выглядеть красиво. Чем больше вы занимаетесь, тем лучше выглядит ваше тело и те сантиметры, которые добавились после расширения костей можно убрать, убирая лишние сантиметры (жира) с бедер.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета для бедер
СообщениеДобавлено: 26 июл 2010, 11:23 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2010, 20:47
Сообщений: 21
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Всего пунктов: 0
Диета довольно вкусная. Только вот мне, например, тяжело полностью отказаться от кофе, и даже если это запрещается диетой, я позволяю себе утром чашечку, конечно, без сахара и молока. Хочу так же предложить еще одно упражнение для бедер. Нужно сесть на пол, ноги согнуть в коленях и придвинуть пятки к ягодицам. Руками упереться сзади о пол. Согнутые колени надо переносить попеременно влево и вправо, касаясь ими пола. Чем больше повторов этого упражнения, тем лучше. Я делаю по 50 раз в каждую сторону. Результат не заставит себя ждать.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета для бедер
СообщениеДобавлено: 15 авг 2010, 22:42 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2010, 07:48
Сообщений: 858
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 9 раз.
Награды: 1
Онлайн пользователь (1)
Всего пунктов: 113
Послушать женщин, так у них одни диеты на уме, только этими диетами и живут. Прямо как дегустаторы диет.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета для бедер
СообщениеДобавлено: 15 авг 2010, 23:17 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 20 июл 2010, 12:20
Сообщений: 173
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Награды: 1
Спасибо! (1)
Всего пунктов: 0
Анатолий, а что делать, если есть такие мужчины, которые на стройных засматриваются, так что потом за ними челюсти подбирай.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB