Site Logo
Site Logo

Женский форум

Все для женщин
 
21 ноя 2017, 05:38


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 22 ]  На страницу Пред.  1, 2
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 15 сен 2010, 14:13 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 08 авг 2010, 12:44
Сообщений: 1645
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 11 раз.
Награды: 2
Ветеран форума (1) Сюрприз! (1)
Всего пунктов: 110
beauty_of_dream писал(а):
Вспоминая что и сколько я обычно ем, так мне 40 кажется многовато, хоть я и не худая. Видимо, как обычно, все очень индивидуально. А вообще правильно, овощей и фруктов больше всего должно быть в рационе.
А еще, правда что "на кости не бросаются", я когда худенькой была меня не замечали, а как поправилась почти на 10 кг так от парней отбоя не было.

Это, смотря как считать, если вы овощи едите только то конечно 40 баллов много, а если вы любите сладкое хоть иногда поесть, мучное, то 40 баллов мало.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 сен 2010, 02:47 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2010, 01:37
Сообщений: 689
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Награды: 4
Победитель конкурса (1) Победитель конкурса (1) Звезда форума (1) Позитив форума (1)
Всего пунктов: 53
Marff писал(а):
Это, смотря как считать, если вы овощи едите только то конечно 40 баллов много, а если вы любите сладкое хоть иногда поесть, мучное, то 40 баллов мало.

И сладкое и мучное люблю, просто все в меру, чисто ради интереса завтра посчитаю и в баллах точно скажу, любопытно, "весело" будет если больше баллов получится.

_________________
"Ничто не случайно!"


Вернуться наверх
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 сен 2010, 04:12 
Не в сети
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2010, 00:04
Сообщений: 294
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Награды: 2
Рукодельница (1) Сюрприз! (1)
Всего пунктов: 43
beauty_of_dream, хорошая идея! Я себя в питании особо не ограничиваю (разве что майонез ложками не ем и от макарон/картошки с хлебом желудку тяжело), поэтому попробую посчитать, насколько я наела! :) А диету порекомендую маме, если ей не лень будет считать, то через время поделюсь результатами! Я хоть сама не худею, но имею множество худеющих знакомых, поэтому скажу, что диета эта мне нравится, гуманная! =) Не представляю, как девушки неделю пресную гречку жуют, например. А тут - вроде все можно, но осторожно) И такой вопрос - а если я наоборот поправиться хочу - сколько баллов лопать надо? =)))


Вернуться наверх
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 сен 2010, 11:29 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 08 авг 2010, 12:44
Сообщений: 1645
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 11 раз.
Награды: 2
Ветеран форума (1) Сюрприз! (1)
Всего пунктов: 110
beauty_of_dream писал(а):
И сладкое и мучное люблю, просто все в меру, чисто ради интереса завтра посчитаю и в баллах точно скажу, любопытно, "весело" будет если больше баллов получится.

Я и не пробуя могу сказать что я больше баллов употребляю, хотя я тоже худая. Я чай с сахаром пью, две чашки точно выпиваю, а это уже дневная норма.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 сен 2010, 00:03 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2010, 11:27
Сообщений: 50
Откуда: Юкрэйн
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Всего пунктов: 0
Это единственная диета, на которой я могла сидеть дольше недели, потому что я 100% мясоед и она мне идеально подходит. Сбросила в свое время килограмм 5 и долго не набирала.

_________________
Only the best is good enough!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 сен 2010, 01:21 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2010, 01:37
Сообщений: 689
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Награды: 4
Победитель конкурса (1) Победитель конкурса (1) Звезда форума (1) Позитив форума (1)
Всего пунктов: 53
Отчитываюсь, считала приблизительно, насчитала 38, все таки вписалась. Я поняла суть диеты, странно что сразу не дошло - исключаете любое сладкое - и вот оно счастье! :D
Как для меня, то без сладкого сложно, а тут съел два кусочка шоколада - и половина дневной нормы баллов, а еще ведь целый день жить. :D

_________________
"Ничто не случайно!"


Вернуться наверх
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 окт 2010, 02:41 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 26 сен 2010, 02:04
Сообщений: 261
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Награды: 3
Победитель конкурса (1) Рукодельница (1) Сюрприз! (1)
Всего пунктов: 48
Одно время жила я по доктору Аткинсу, изучила все что можно, что нет. Тут главное войти в ритм, первый месяц было трудновато, а потом привыкла, в результате минус 12 кг. Следующие 7 кг были в результате стресса. Но, это уже к диете мало имеет отношение.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 22 ]  На страницу Пред.  1, 2

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB