Site Logo
Site Logo

Женский форум

Все для женщин
 
23 ноя 2017, 06:29


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 55 ]  На страницу 1, 2, 3, 4  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 19 мар 2010, 01:34 
Не в сети
Администратор
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2010, 13:21
Сообщений: 2862
Откуда: Россия
Благодарил (а): 82 раз.
Поблагодарили: 74 раз.
Награды: 4
Креатив форума (1) Онлайн пользователь (1) Ветеран форума (1) Опытная мама (1)
Имя: Юлия
Всего пунктов: 107
Чтобы иметь красивые здоровые руки, недостаточно подобрать себе красивый лак или сделать маникюр (даже в парикмахерской). Красота рук - это прежде всего здоровье кожи рук. Кожа рук должна выглядеть ухоженной — гладкой, мягкой и чистой. Тогда она привлекает внимание окружающих, кожа светится здоровьем.

Одно из главнейших условий для того, чтобы обеспечить красивый и ухоженный вид как вашей коже, так и ногтям и волосам, это, как ни банально звучит, правильное, здоровое, разнообразное и полноценное питание. Свежие салаты, молоко, яйца, мясо, творог, зерновой хлеб, фрукты, овощи позаботятся о том, чтобы вашему организму хватало витаминов В, D, железа, кальция, белков, что избавит вас от многих проблем. Поэтому, если возникают какие-то проблемы с руками, ногтями, обратите внимание на то, чем вы питаетесь, старайтесь регулярно принимать комплексы витаминов и минеральных веществ.

Роговой слой кожи рук в среднем полностью обновляется в течение 30 дней. Чтобы процесс регенерации клеток не прекращался, кожа должна получать необходимое количество жира и влаги, ибо их недостаток ведет к высыханию, шелушению и воспалению кожи рук.

Между тем именно кожа рук чаще всего подвергается воздействию внешних факторов. Солнечные лучи, ветер, мороз, сухой воздух способствуют преждевременному старению кожи и появлению пигментных (так называемых «возрастных») пятен.

Кроме того, мы безбожно обезжириваем кожу наших рук, пользуясь различными стиральными порошками, чистящими средствами и мылом. Погружение в воду, как ни парадоксально это звучит, само по себе способствует обезвоживанию кожи, при этом чем крепче раствор минеральных веществ и солей в воде, тем больше влаги теряет кожа. Если женщина не предохраняет руки, кожа на них быстро становится дряблой и морщинистой.

Уход за руками не требует много времени и сил. Главное, чтобы он был регулярным. Чем раньше вы начнете ухаживать за своими руками, тем дольше сохраните их молодость.

Средства по уходу за руками увлажняют кожу, компенсируют потерю жира, делают кожу мягкой, нежной и эластичной. Самыми удобными и популярными являются кремы, которые содержат биологически активные вещества (растительные экстракты, витамины, глицерин, масла) и жировые компоненты.

Правила ухода за кожей рук

Первое и самое простое правило ухода за кожей рук: всегда тщательно вытирайте руки после любого контакта с водой. Чем дольше они остаются мокрыми, тем больше обезвоживается кожа. Коже совсем небезразлично, с какой водой она соприкасается. От холодной и жесткой воды она портится куда быстрее. И если изменить жесткость воды довольно сложно, то стараться пользоваться только теплой — вполне доступно.

Старайтесь пользоваться мягким мылом, предпочтительно таким, которое имеет кислотность, близкую к естественной кислотности кожи, так называемый уровень 5 рН. Не трите руки сильно, даже если они очень грязные, лучше используйте специальные косметические средства, а если их нет под рукой, вас выручит обычный лимон — попробуйте смочить особо грязные места на руках небольшим количеством лимонного сока, это заодно осветлит кожу.

Применять крем для рук необходимо минимум 2 раза в день (утром и вечером), а при сухой коже — после каждого мытья рук. Утром и вечером смазывайте руки специальными кремами или гелем — с ингредиентами, которые питают и лечат кожу. Например, ромашка прекрасно дезинфицирует, способствует заживлению микротрещинок, алоэ — увлажняет, глицерин и лецитин — смягчают кожу. Балуйте руки в неделю теплыми (25—30 °С) целебными 10— 15-минутными ванночками. Например, с поваренной или морской солью (столовая ложка на литр воды), настоем из лекарственных растений (залейте столовую ложку мяты, липового цвета, шалфея двумя стаканами кипятка и выдержите 30 минут). Очень полезны для смягчения рук отвар картофеля, сок квашеной капусты, молочная сыворотка.

Для более серьезного ухода за кожей рук можно использовать пилинги, маски и обертывания для рук. Для этой цели подойдут различные отшелушивающие средства для тела, лица (скрабы-эксфолианты). Но никакие кремы не сделают кожу рук мягкой и ровной, если вы не будете защищать их перчатками: резиновыми во время домашней работы и теплыми — перед выходом на холод. После грязной работы, разумеется, руки надо отмыть особенно тщательно и желательно с применением щетки, а затем не полениться и обработать все даже самые крохотные ранки и ссадинки — йодом или перекисью водорода во избежание инфекций.

Резиновые перчатки для рук

Умудренные опытом домашние хозяйки стараются выполнять самую грязную работу в перчатках. Если вам предстоит возиться с водой — тем более щелочной — или влажной землей, идеальный вариант — резиновые перчатки. Да, в них не так удобно, как нам бы хотелось, непривычно на первых порах, но привычка приходит через несколько дней, и удобство, как ни странно, тоже: ведь ухитряются же работать в перчатках стоматологи и хирурги, а их работа требует куда большей точности движений!

Стоит, правда, учесть, что, если работать в резиновых перчатках больше 10 минут, руки в них начнут потеть, что тоже высушивает кожу, и будут жесткими и сухими какое-то время после того, как перчатки уже сняты. Поэтому, если вас ждет долгая работа, стоит под резиновые перчатки надеть тонкие хлопчатобумажные. Если вы при этом пропитаете их питательным косметическим средством, то руки не только не пострадают во время работы, но и получат прекрасное лечение. После каждого использования перчатки, разумеется, следует вымыть. Лучше сделать это, когда они еще на руках, затем снять, сполоснуть изнутри и посыпать тальком. Сушить их следует вдали от нагревательных приборов.

Если сама идея использования перчаток вам глубоко противна, если вас раздражает необходимость вечного их надевания, отмывания, посыпания тальком, просушивания, то пусть не перед каждым мытьем чашечки из-под кофе, но хотя бы перед стиркой, или перед мытьем горы посуды предварительно смажьте их глицериновым или силиконовым кремом: он образует на коже нечто вроде защитной пленки и в какой-то мере спасает ее и от лишнего загрязнения, и от враждебного действия всех этих «чудо-средств» для посуды, чистки раковин и прочего. После работы крем легко смывается водой. Затем руки следует смазать жирным косметическим молочком или кремом.

Если вы — опять же без перчаток — собираетесь работать в огороде или с комнатными растениями, постарайтесь избавить себя от сильного загрязнения под ногтями. Для этого существует очень простой, но надежный способ. Под ногти наскребите мыло, вокруг ногтей и ладони смажьте кремом — и тогда отмывание рук после работы не превратится для вас в проблему. Вымытые и обязательно хорошо вытертые руки стоит обработать кремом или эмульсией. Крем для рук втирают от подушечек пальцев к сгибу руки, поочередно массируя каждый палец, а затем ладонь с обеих сторон — по направлению к локтю. Такой массаж не только помогает крему лучше и быстрее впитаться, но и делает более стройными пальцы и линии ладони.

Потемневшую от чистки фруктов и овощей кожу можно отбелить лимонным или огуречным соком. Для этого руки надо предварительно смочить и намылить. Соком же протираются и загрязненные ногти. Про то, что бытовые моющие средства — самые распространенные причины раздражения кожи рук, знают, вероятно, все. Но в роли агрессора может выступить и апельсиновая цедра, и такие привычные обитатели кухни, как лук и чеснок, и некоторые морские продукты.

_________________
Личные дневники на форуме
Что такое дневники?


Вернуться наверх
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 мар 2010, 01:04 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 17 мар 2010, 22:33
Сообщений: 13
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Всего пунктов: 0
Столько советов, хотелось бы хоть часть применять) А то знаем много, а времени вечно нет. У меня аллергия на холод и зимой просто катастрофа, не помогает ни один крем даже самый жирный.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 май 2010, 08:44 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 17 май 2010, 07:48
Сообщений: 37
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Всего пунктов: 16
Масляно-медовая маска для рук и ног.
Тщательно смешав подогретое оливковое или льняное масло и жидкий мёд в равных пропорциях, нанесите полученный крем на кисти рук и ступни, сверху наденьте хлопчатобумажные перчатки и носки. Держите такую маску как можно дольше.

Омолаживающая маска для рук
Состав: 1 ст. л. молотого геркулеса, 1 ст. л. глины, 2 ч. л. оливкового масла, 1 ч. л. лимонного сока, 1 ч. л. сухих цветков ромашки, 3 ст. л. кипящей воды, 2 капли эфирного масла мяты
Сухую ромашку надо залить кипятком и настоять 1 час. К полученному настою добавить оливковое масло, лимонный сок и, тщательно перемешивая, положить геркулес и глину. Маску растереть еще раз, добавить масло мяты и нанести на кожу рук и запястий. Подержать на руках 20 - 30 минут и смыть теплой водой. Маску лучше всего использовать перед сном.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 май 2010, 13:06 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2010, 22:34
Сообщений: 156
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Всего пунктов: 1
А у нас вода какая то плохая. Кожа постоянно шелушится!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 май 2010, 13:28 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2010, 23:56
Сообщений: 90
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Имя: Лола
Всего пунктов: 0
Цитата:
Омолаживающая маска для рук
Состав: 1 ст. л. молотого геркулеса, 1 ст. л. глины, 2 ч. л. оливкового масла, 1 ч. л. лимонного сока, 1 ч. л. сухих цветков ромашки, 3 ст. л. кипящей воды, 2 капли эфирного масла мяты
у меня все это имеется, попробую :bd:

_________________
Изображение


Вернуться наверх
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 май 2010, 18:43 
Не в сети
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 03 апр 2010, 14:30
Сообщений: 1677
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 9 раз.
Награды: 3
Победитель конкурса (1) Онлайн пользователь (1) Сюрприз! (1)
Всего пунктов: 32
Красивые руки это не только красивый маникюр, но самая главная кожа рук. Очень хорошие советы даны, но бывает некогда или просто не охота с этим всем возится, но все таки выкраиваю время чтобы побаловать свои ручки.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 янв 2011, 14:47 
Не в сети
Новые пользователи
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2011, 23:23
Сообщений: 6
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Всего пунктов: 0
какие хорошие, добрые советы! Действительно, после 30 кожа на руках даёт знать, что женщине уже не 20 и даже не 25.. :( Когда моя малышка была совсем крохотной, мне постоянно приходилось что-то мыть, стирать, опять мыть.. Руки пересыхали до болезненных трещин. Мама посоветовала такую маску: в равных пропорциях смешать оливковое масло, мёд, несколько капель лимона, желток. Нанести на руки на 25 минут, надеть хлопчатобумажные перчатки. Затем смыть тёплой водой, смазать кремом. Здорово восстанавливала кожу, на неделю маска давала эффект гладкой, мягкой кожи. Попробуйте для своих ручек найти 25 мин в день.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 янв 2011, 20:01 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2011, 20:05
Сообщений: 34
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Всего пунктов: 0
Я иногда смазываю руки кремам и одеваю х/б перчатки на ночь, с утра кожа рук просто потрясающая. Хотелось бы делать это почаще, но мужу не нравится, когда я в перчатках сплю.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 фев 2011, 21:20 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2011, 19:59
Сообщений: 76
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Всего пунктов: 7
Думаю для кожи рук увлажняющий (а зимой лучше питательный) крем самый действенный способ, а перчатки, к сожалению, не всегда помогают.)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 янв 2012, 01:21 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 21 сен 2011, 15:45
Сообщений: 94
Откуда: Санкт-Петрбург
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Имя: Сабрина
Всего пунктов: 0
У меня с собой всегда в сумочку крем для рук! перед тем как выходить на холод обязательно наношу!

_________________
Любовь не размышляет, её чувствуешь или не чувствуешь.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 янв 2012, 01:44 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2012, 01:10
Сообщений: 368
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Имя: Ирина
Всего пунктов: 6
Да, вода очень сильно пересушивает руки, поэтому стоит их хорошо вытирать и увлажнять и питать кремами.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 янв 2012, 03:35 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2011, 00:27
Сообщений: 963
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 24 раз.
Награды: 1
Ветеран форума (1)
Всего пунктов: 19
Полезные советы, думаю, многим пригодятся. Да, и я буду иметь ввиду. тем более, что в зимний период после водных процедур, кожа часто сухая.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 янв 2012, 07:23 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 31 дек 2011, 10:33
Сообщений: 736
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 23 раз.
Имя: Олеся
1. Ребенок: Вячеслав
2. Ребенок: Светочка
Всего пунктов: 28
Хорошие и простые рецепты написаны, вот только как всегда времени ни на что не хватает :( Стала посуду мыть в перчатках и действительно руки стали более приятные и мягкие :) Надо теперь еще освоить маску :D


Вернуться наверх
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 янв 2012, 08:46 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2011, 08:43
Сообщений: 119
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Имя: Ирина
Всего пунктов: 0
У меня крем для рук стоит во всех местах, где я бываю. Обязательно на кухне, в ванной, около компьютера, на туалетном столике в ванной. Они все разные. самый дешевый, с глицерином, - на кухне. Самый хороший, питательный - в спальне. на ночь обязательно надеваю перчатки, хотя бы часа на 2.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 янв 2012, 15:50 
Не в сети
Аватар пользователя
СообщениеБлог пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2010, 02:47
Сообщений: 746
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
Всего пунктов: 0
Я очень люблю, когда девушки следят за своими руками, ведь они должны быть всегда нежными и ласковыми!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 55 ]  На страницу 1, 2, 3, 4  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB