Расторопша – полезное растение, хотя многие считают его сорняком. Оно обладает волшебными свойствами и к тому же способствует похудению. В чем секрет расторопши?

Расторопша очищает печень

У  некоторых людей в клетках печени накапливается жир, это приводит к многочисленным проблемам. Жировая дистрофия печени – это заболевание, которое связано с ожирением, и если вы хотите очистить печень от шлаков, советуем использовать расторопшу. Ее рекомендуют употреблять не только тем, у кого есть лишний вес, но и больным диабетом, а также тем, у кого повышенный уровень холестерина.

Увы, но совсем немногие уделяют внимание здоровью своей печени, а ведь именно от этого органа зависит процесс похудения. Если вы очистите печень расторопшей, ускорится обмен веществ, очистится кровь.

Расторопша: эффективно или нет?

Мы хотим сразу же вам сказать, что не стоит ожидать от расторопши чуда, оно не произойдет. Да, растение действительно очищает организм, но действует оно лишь в том случае, если вы сидите на диете и не переедаете. Во время приема расторопши советуем отказаться от алкогольных напитоков, курения и фаст-фудов.

Очищение от токсинов

Расторопша для похудения содержит в себе биофлавоноиды, они защитят организм от токсинов. Было проведено множество исследований, которые доказали, что расторопша  защищает организм от  токсинов, а также выводит шлаки. В большинстве случаев проблема лишнего веса возникает именно по этой причине – в органах накапливаются токсины, которые замедляют все процессы.  Биофланоиды, которые есть в расторопше, повышают клеточный рост, стимулируют синтез белка. 

В расторопше есть такое вещество как силимарин,  он стимулирует работу печени, в результате жир метаболизируется намного быстрее и вы сможете похудеть за более короткий срок.

Если вы потребляете блюда с высоким уровнем холестерина, вам нужно не обойтись без расторопши для похудения. Растение благотворно влияет на здоровье, оно исцеляет организма и защищает его. Именно от здоровья вашей печени зависит состояние других систем органов.

Расторопша для похудения:

• Выводит шлаки
• Ускоряет обменные процессы
• Способствует сжиганию жировых клеток
• Регулирует работу гормональной системы
• Повышает иммунитет

Расторопша для похудения: как принимать

Важно не переборщить с дозировкой, иначе у вас могут возникнуть побочные эффекты. Чаще всего для похудения используется шрот, который представляет собой муку, изготовленную из семян растения. Если в аптеке шрот не продается, вы можете приготовить его самостоятельно, для этого просто измельчите семена расторопши.

За один прием вам нужно принять не более 1 чайной ложки шрота, делать это нужно трижды в день, за полчаса до еды. Шрот немного слабит, поэтому вы заметите улучшения в работе желудочно-кишечного тракта. Не забудьте запить порошок стаканом воды, чтобы он начал усваиваться и действовать.

Расторопша: применение для похудения предполагает использование порошка не более чем 40 дней, затем сделайте небольшой перерыв на 2 недели и при желании можете повторить курс снова. За год вы можете провести четыре курса, но не больше.

Также вы можете приготовить настойку расторопши. Для ее приготовления вам нужно залить 100 грамм семян 1 литром водки. Оставьте настаиваться на 2 недели в стеклянной банке и следите за тем, чтобы на нее не попал солнечный свет. Все, средство готово – принимайте его 3 раза аз день по 15 капель. Конечно, этот способ не подойдет тем людям, которые часто ездят на авто.

Также вы можете купить уже готовый чай в пакетиках из расторопши, вам нужно его просто заварить, и все.

Расторопша: противопоказания к применению

Советуем не превышать дозировку расторопши, это может вызвать аллергию, зуд, тошноту и вздутие живота. Не рекомендуется использовать расторопшу людям, у которых есть следующие заболевания:

• Рак  предстательной железы
• Осложнения при беременности
• Импотенция
• Гормональные женские заболевания
• Эндометриоз
• Миома матки