Мечта каждой женщины – крепкие, блестящие и длинные ногти. Но увы, далеко не все могут похвастать этим. Если по какой-либо причине ваши ногтевые пластины слишком ломкие и выглядят очень тускло, не стоит отчаиваться – ведь все в ваших руках! Комплексный подход поможет укрепить ноготки и восстановить их максимально быстро.

Без витаминного комплекса не обойтись!

Ванночки, втирания и маски для ногтей не дадут ожидаемого эффекта, если вы не будете заботиться о своем организме изнутри. Именно поэтому вы должны принимать качественный витаминный комплекс ежедневно. Кроме него, советуем принимать добавки, которые содержат биотин, он обеспечивает быстрый рост ногтей и волос. В сутки достаточно 2,5 мг биотина.

Как укрепить ногти в домашних условиях: простые рецепты

Кого-то природа наградила крепкими ногтями, ну а кому-то не повезло. Если ваши ногтевые пластины тонкие и хрупкие, понадобится комплексный уход, только так вы сможете укрепить их. Понадобится много усилий и терпения, но если вы будете делать все правильно, ваши старания будут вознаграждены. Укреплять ногти нужно как снаружи (косметологические процедуры),  так и изнутри (питание, прием витаминных препаратов).

Наши простые рецепты помогут укрепить ноги в домашних условиях бюджетно и быстро. Не обязательно тратить огромные деньги и пользоваться услугами дорогостоящих специалистов. Первые результаты будут заметны уже через 2-3 недели.

Возможно, вас заинтересует наша статья Как восстановить ногти после гель-лака

Секрет №1: ванночки из оливкового масла. Эта процедура очень полезна для укрепления ногтевых пластин. Оно содержит ценный витамин Е, который укрепляет ногти. Кроме этого, масло обладает антибактериальным и противогрибковым эффектом, оно придает им натуральный блеск. Важно использовать нерафинированное масло.

Оливковое масло можно использовать не только для ванночек, но и для ежедневного массажа ногтевых пластин.

Подогрейте масло до теплого состояния, погрузите в него кончики пальцев на 15 минут. По истечению этого времени удалите излишки масла салфеткой.

Как делать массаж оливковым маслом? Нанесите по 2-3 капле масла на каждую ногтевую пластину, втирайте его подушечками пальцев 1-2 минуты. Вытрите лишнее масло бумажной салфеткой.

Ванночки рекомендуется делать 2-3 раза в неделю, массаж маслом нужно делать каждый день, перед сном.

Секрет №2: чеснок. Как быстро укрепить слоящиеся ногти в домашних условиях? В этом вам поможет самый обычный чеснок. Он содержит селен, который так необходим вашим ногтевым пластинам. При регулярном втирании свежего чеснока в ногти, вы заметите, что они стали более крепкими, перестали слоиться.

Очищаем дольку чеснока от шелухи, разрезаем её пополам. Натираем каждый ноготь отдельно, оставляем на 1 час, затем промываем водой с мылом.

Что делать, если вас раздражает запах чеснока?Вы можете надеть резиновые перчатки, они уберут запах. Повторяйте процедуру 1-2 раза в неделю.

Секрет №3: кокосовое масло и мёд. Этот необычный рецепт неплохо работает. Кокосовое масло содержит ценные жирные кислоты, которые необходимы для укрепления ногтевой пластины. Чтобы повысить его эффективность, добавьте к маслу натуральный мёд.

Смешайте 2 столовые ложки нерафинированного кокосового масла (предварительно растопленного на водяной бане до жидкого состояния), и столько же мёда. Хорошенько перемешиваем и погружаем кончики пальцев в смесь на 15 минут.

Проводить процедуру нужно 1-2 раза в неделю. Если у вас нет времени на приготовление ванночек, ежедневно втирайте масло в ногти перед сном.

Секрет №4: ванночки из апельсинового сока. Свежевыжатый апельсиновый сок богат аскорбинкой (витамином С) и фолиевой кислотой, эти вещества необходимы для быстрого роста ногтей. К тому же он неплохо отбеливает пожелтевшие пластины.

Вам нужно смешать 2 столовые ложки нерафинированного оливкового масла и 1 стакан свежевыжатого сока апельсина. Погружаем пальцы в ванночку на 15 минут, затем промываем их водой. Наносим увлажняющий крем. Повторяйте процедуру через день.

Секрет №5: витамины А и Е. Они укрепят ваши ногти, предотвратят их расслаивание и сделают кутикулу мягкой. Вы найдете их в аптеке под названием «Аевит». Смешиваем содержимое 1 капсулы с 1 ч.л. кокосового масла или питательного крема для рук. Наносим смесь массажными движениями в ногтевые пластины, оставляем на ночь.

Секрет №6: ванночка с морской солью. Это простое и бюджетное средство для быстрого роста и укрепления ногтей. Соль сдает их более крепкими и предотвратит расслаивание. Масло увлажняет и предотвращает пересушивание. Вы можете использовать любое масло, в нашем рецепте это кокосовое.

Вам нужно взять 300 мл воды, 1 ч.л. соли и 1 ст.л. кокосового нерафинированного масла. Размешиваем морскую соль в воде, затем добавляем сюда масло, мешаем. Погружаем в приготовленный раствор пальцы на 20 минут. Промываем руки, вытираем их и увлажняем кремом. Повторяйте процедуру каждый день.

Теперь вы знаете, как быстро укрепить ногти в домашних условиях. Представленные рецепты очень простые и на выполнение домашних процедур вам понадобится всего несколько минут в день.

Женский сайт Delafe.ru